現役精神科医であり、主にマインドフルネスを研究されている藤井英雄先生に「マインドフルネスを研究されている理由や背景」「マインドフルネスとは」の2本立てで記事をご執筆いただきました！ 今回は「マインドフルネスとは」です。ぜひご覧ください。
現役精神科医であり、主にマインドフルネスを研究されている藤井英雄先生に「マインドフルネスを研究されている理由や背景」「マインドフルネスとは」の2本立てで記事をご執筆いただきました！ 今回は「マインドフルネスを研究されている理由や背景」です。 ぜひご覧ください。
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